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宿舍有人打呼噜怎么睡得着

双耳多肩平行!~仰卧!~下巴微收!~双手自然下垂!~靠近身体!~让呼气顺畅些吧,打鼾有的时候是一种,并不是通过这样的办法能解决的

可以个耳塞,你们寝室其他人会被吵醒吗,好好的跟他说说,让他侧身睡觉,在不行就告诉他睡觉打呼噜会影响他自己的睡眠质量,对他自己的身体都不好,让他去检查检查解铃还须系铃人,不能调换宿舍,只能帮打鼾人治疗了,告诉他简单的方法。根治打...

沟通问能不能小点声,说这样大家都睡不好,别说你自己,这个不是什么问题,沟通可以解决

把她从床上拽下来,啪啪俩巴掌,衣服全扒光的让她跪外面别睡觉,不客气。

打呼噜没法治的 她不主动去医院 没办法的,不过你可以买一个耳塞,至少你睡觉的时候就不会那么难受了。

你好,你没有问题,自己准备好那种睡眠耳塞就好了,打呼噜本来就对人不好,对听的人也不好。

我父亲就打呼噜,而且特别响,最初真的受不了,不过最终还是适应了。打呼噜只是个被动行为,他也不想这样,所以你也别怪他,不要太在意,不在意则相对对你的影响就会小些。你可以暂时试着睡觉时先塞上耳朵,或许会有用。

室友要是脾气好,可以扶起来他身子让他侧身睡,侧卧不易打鼾。如果脾气不好,您还是抓紧买隔音耳塞吧,推荐3M高密度的~

你还没有适应社会及学校外部环境,多适应一下吧,晚上跑两圈,累了自然就睡得着了,这个是你不累,别人先睡,你就睡不着的原因,朋友多适应吧,没有什么的

有卖耳套的 你买来试试 不然叫他睡觉侧卧,这样打呼噜的几率就很小

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